סלק אורגני סגול

 ערכים תזונתיים:

• ויטמינים - A, B, וC.
• מינרלים - סידן, ברזל, זרחן, מגנזיום ומעט חלבון.

יתרונות:

• מכיל כמות גבוהה של ברזל, מסייע במצבי אנמיה ותשישות.
• אנטי - דלקתי
• מנקה את הכבד.
• מסייע במצבים של עצירות.

משפחה: סלקיים.

מוצא: אירופה וצפון אמריקה.